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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; @ m0 E$ }/ P; m* S# y6 h1．禁忌
+ h7 ]6 n6 J) q. b( Q) K/ W5 T(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . j# Y/ O; d+ ~( `/ o" B3 i
(2)女子不能接触擂台。
8 ]7 o+ Y2 ^. I& I(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ o0 w( H9 v7 G, |$ O2．计分
F( R6 X# Y3 j% u5 q6 e1 ?(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 r9 X2 t" I, N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 w- o6 m) |) s* g: s(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 Z" Z; U/ }6 C7 k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' `5 M$ K6 J7 l0 f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& i1 G& }0 ]5 W1 i- g(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
g, o' \7 S6 ^: S5 `& F(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 e7 F2 ?2 p' y9 f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + F0 t4 I$ i# E
3．犯规 ) B8 ?5 _* \- q4 C9 X# z5 O' D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ W1 F2 J$ N6 K/ J( B* }(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : J, \. _+ X5 e) j# ]
(2)插对方的眼部。
2 |% z3 M. X5 {/ F7 N(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % K3 z: G4 V! }8 h L: k. m+ G
(4)攻击下阴。
; j" e9 a3 T4 X j; z) G(5)锁对方颈部。
2 S- k Z4 [, a, b八、赛场工作人员
O0 ]! ]$ E9 h4 u4 x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 A+ c1 g5 {# s6 U# V; _2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" }/ q* u+ }. ~) ^6 r" ^3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) c$ w7 k# f- D1 G; s古泰拳的基本拳法与招式
' V! D- w3 S: m: f( k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 v# F- b7 v1 G! n最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " E, V# [! t+ c
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' j- y+ u" B1 B3 T9 {1 |
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" j. j* x# i& S# @(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) C" ]5 @# S" \/ K* G! D
(3)按耳 提留护面侧
# e& k! V# X$ {, j$ Y(4)拦格 手自外内拨
% f6 l9 k2 a* @(5)斜挡 抬拳斜上格
. f$ n0 V! z }; Z(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ H) a" i: S& U(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% d0 p$ M% q8 ~4 S(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 j. e3 ?/ ]; t1 d; y
(9)踢臀 侧举足后弹势
t6 ?: t* L: S0 j m(10)耍膝 双膝连上提
) n+ v H8 _, d8 \ j3 B3 t( R- C- C(11)献莲 俯首前触势
( `2 { ^2 W. w$ n1 \ l(12)回踢 回族后摆腿 8 Z) r( w6 k% [ ]) h" a
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 q8 H7 B" m6 `) r泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 E1 d( f- a" w/ p三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 D/ N6 b, n- ]' i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ s5 O' z" e! Q; Z
; Z$ S5 g0 K0 X, R. {http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; i( \, y+ U. t' T2 P[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ t( t7 x! b& X2 s7 S# x: ^, L" o' m( _[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 G( ]5 I9 A$ H# J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . B& J& ?: M6 Y- s4 D; l& c. v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% p5 {5 ~1 r+ L% g0 [2 @5 X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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4 x5 H5 W; ?( M3 r/ ?" ` P前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 |# u8 }1 |% B1 n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 J* i$ ?/ [5 d$ c头两式：前抵、侧抵。 * H, A+ T. ?6 J2 S J2 A$ E
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 j7 o/ z3 p- G6 T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + f% a2 z. K* z) T' C, r+ C
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 W+ U- m8 `7 m+ j: z ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * R- J4 R8 Y8 R
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% Q5 \! {$ s8 y: a" V* B并(相对) 合(进) 取(执) x) C4 L0 \) ?% U
藏(断) 佛(拨) 切(入)
. H5 d2 R( S9 X2 m+ K% ~6 o冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 c: W/ G6 q1 B( Z6 V
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; x# l' k0 `6 A. k4 }9 o) Y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 ]% @+ V, d9 K, e* K- N* o9 i拆(解) 避(闪) 答(还) & A; I, [1 R+ f4 l4 X' H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 P8 `* u5 q0 ^ q) i0 R实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / I4 Z9 X3 \/ E2 J; |
母 招
0 N0 \8 X) g. P% V! F曲折步形 外围招架 ) a8 E* }/ J$ x
飞鸟投林 内围招架 3 |. g" f9 ]0 n% u% }, X9 R# y
依诺挺剑 内围肘 5 `" h: M# D, x) n% {5 X
爪哇标枪 外围肘
1 D' C! E2 _& V' g0 e1 h5 a- R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: o# F2 \2 n. N* _9 P2 i& d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # @/ q0 H" P3 L1 Z
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" a; v) x4 {4 }/ M2 t5 ?" U击木楔 肘击对踢
5 \* A2 F) x9 }" S, e鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * j7 U0 Z0 J1 H" A, r7 b
断象拔 肘砸腿股
- _6 L3 k! A, o: U神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " _: N+ q; s. r* E3 R- Y9 X
天王转化 蹬脚对踢
& [4 Z; u. w0 `/ S减火焰 格拳反击 ) V; K4 j: C. ]8 U; E* Y0 m
魔王博猴 踢撞对拳 4 ]9 d# u! z# ~; C
折象脊 拽顶撞膝 6 y( c6 S* v( y5 o. g
子 招
I6 _; o5 i3 U# X' D6 A4 j8 P1 X; w神象奋齿 挤身冲颌
" M7 L$ z6 I4 }抹面腿 格拳直踢面
/ V+ u5 Z- z$ d8 X$ k! r! x6 Z鬼王搂美 卸拳拿摔 ) _3 `( r# ?4 x9 o
天神射箭 封肘冲颌
4 ^/ a9 t+ D @8 M$ \( L- B3 h折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 A+ w2 F w: _. R9 y3 a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: @" I) Q% X8 x8 D野鹿回头 后蹬追踢
G3 w7 R( O' p, g神猴献宝 内卸冲颌
: G; p+ b4 O* V! H! I5 O; u蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * E2 { u5 n- A, E h" y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 X. l3 A* I. D* P: Y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 c+ D4 L0 F! u$ D* K" a8 S& o8 ?漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 ]$ B3 H9 \- L, g" R, J% j扎花环 内闪肘刺胸 3 B' c3 e& l+ p- k7 q1 T
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 \: L) a% i% I) M
斩葫芦 内闪肘劈面 0 S& q! E) D' d& y z n
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ C/ o2 I y# h% B$ @0 [/ Y0 m隐士投湖 飞身头触 3 a0 L5 C1 o4 n# H4 N
麻雀取水 上击拳法 & s' Q) S$ X+ u$ G1 ?; P* x
天王掷轮 转身鞭锤
( {3 U4 {! U- j! t" A# ]" P! r鳄鱼摆尾 反身后蹬 / F; v" A# {# T' ^( r3 o1 y; z
鳄鱼戏尾 三合踢法 " ]/ o) W8 }+ E H6 s7 `3 w
牡鹿耀角 双飞踢腿
9 A( F2 |" h7 H蛇驱壁虎 连环撞踢
5 y% r4 o1 W% i5 U3 x雀女戏水 挟劲后抽踢 & @. ^4 \" _9 t1 y B
天神制军 冲身蹬腿
" H x- T. N/ c& P% L, ?* x天帝过海 飞身高踢 7 G- m* d" ?$ W* c- x% }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . n. w* o1 X6 j- M( J# Z
战象交齿 双肘下砸 . r- \5 ^, K7 M7 s& Z) d5 o5 Z& ?
转战龙门 后抽肘法
2 u6 ~$ Y/ U9 a) h8 A0 C% Y( N波涛拍岸 转身肘撞 , l( m- s7 x1 v6 E- Z( }! Q
流星冲霄 飞身冲扑 : Z6 P) V2 p. `! I( `' C
神猴腾空 飞身膝撞
+ q8 G; Q& @! m V8 ]& o/ I X天神搏象 低身环膝 3 ?: r5 j: Y; O7 D6 j6 N+ T+ \
仙妃坐坛 飞身臀撞 / A# n! F% D+ J3 X1 A4 R; D
天神折箭 封肘拗臂
2 V0 A% a5 ~# \6 X* N鳄鱼张刺 回手肘法
, n1 N" O$ O6 z" N1 N天神入林 踏膝腾身膝撞
0 k7 ~) d& n1 {! D( K8 W; u Q神猴掷妖 执腿摔法 ) {& h7 G! V8 Y% E U! v
坐折凶憎 低身破马
6 q1 f- P: @2 g武将回枪 执脚侧踹面
q5 p8 D, Z+ I1 W7 C% {7 C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 C$ Y* s8 \: F* g( n古泰拳功法
! b+ y. j/ ~) `2 V望日功
9 b7 `. a" n9 \" R古代泰拳功法的首项是望日功。 7 `* w* |9 ^) E! q. t* a
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ _$ t' j' F6 F4 a$ S. B
长跑功
2 n# G4 L8 k3 f在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # O. r5 E+ P8 E5 J. c
担水功
! H% W0 {* L! E% v将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( Z! r' v$ u m9 ?2 T( u' g早浴
; M9 x6 p% y/ {! J& Q% S& C其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 K3 E3 C; U0 z4 i0 b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 h5 ^) o5 C' |$ u! j7 x6 Q
( L/ o, ?: d: x7 S. q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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